Každý trenér má svoje představy o obsahu tréninku, jehož cílem je nejen rozvíjet své hráče z dlouhodobého hlediska, ale zároveň je optimálně připravit na utkání. GPS systém Vám umožní posoudit Vaše tréninkové metody, zda skutečně trénujete, co trénovat chcete. Zda skutečné zatížení hráčů odpovídá Vaší představě, kterou máte při přípravě náplně tréninku. Zároveň budete disponovat zcela jasnou představu o zatížení a pohybové struktuře utkání a budete tak mít výchozí hodnoty, jímž budete moci přizpůsobit obsah nejen Vašeho tréninku, ale celého tréninkové cyklu.

Vytvářejte profily jednotlivých postů, to Vám umožní porozumět nárokům vyžadovaných po určitých skupinách hráčů. Je zcela nezpochybnitelné, že jiné nároky vyžaduje post středního záložníka a jiné krajního obránce. Na základě této analýzy budete schopni individualizovat trénink tak, abyste rozvíjeli klíčové a specifické dovednosti konkrétní skupiny hráčů. Jasná představa o postové profilaci Vám umožní posoudit, zda případný budoucí transfér konkrétního hráče zapadá do Vaší herní filozofie a fyzickým nárokům z ní vyplývající. To samé platí i pro určení, zda hráči z juniorky jsou již připraveni čelit nárokům dospělého fotbalu.  

Data jednotlivých hráčů Vám umožní posoudit, zda se hráči optimálně vyvíjejí a jaký progres z dlouhodobého hlediska učinili. Zároveň Vám umožňuje posoudit, zda hráč odvedl svoje maximum a v případě, negativního odpovědi, analyzovat důvod této skutečnosti.

Trénujte efektivně a vytvářejte krátkodobé cykly s cílem vyladit sportovní formu na den utkání a dlouhodobé s cílem rozvíjet hráče. Zajistěte, že alespoň jeden trénink v týdnu odpovídá zápasovému zatížení. Trénujte v intenzitě a rychlosti odpovídající zápasu.

Zajistěte, že trénujete naplno a jste řádně aktivování v den zápasu. Zároveň toto zatížení průběžně a individuálně kontrolujete, abyste předešli případnému zranění způsobeném přetrénováním a tím výpadku hráče z tréninku. K tomu Vám slouží data jednotlivých hráčů se kterými můžete porovnat aktuální hodnoty a snadno identifikovat riziko zranění.

Upravujte zatížení hráče a postupně jej navyšujte. Profilace hráčů Vám zároveň umožní posoudit, zda už je hráč řádně připraven absolvovat zápasové zatížení. Jinými slovy, zda už hráč dosahuje hodnot dosahovaných před zraněním, zejména co se týče akcelerace a decelerace.